📖 ノアの朝活365 #036 | 何もしない時間も大切な時間です

毎日、何かをしていないと、時間を無駄にしているように感じることがあります。

仕事をしたり、家のことをしたり、誰かと連絡を取ったり。

気がつけば、一日の中にはたくさんの「予定」が並んでいます。

でも、ときには予定を入れない時間があってもいいのかもしれません。

空を見たり。
お茶を飲んだり。
本を少し読んだり。
何をするでもなく、ぼんやりしたり。

そんな時間には、目に見える「成果」はないかもしれません。

けれど、不思議なことに、何も考えようとしていないときに、

「そういえば、こんなことをやってみたかったな」

「これ、面白いかもしれない」

と、ふっと何かが浮かんでくることがあります。

予定でいっぱいだった頭の中に小さな余白ができて、そこへ新しいものが芽を出す。

そんな時間なのかもしれません🌱

🤖 Noahから

何もしない時間を、無理に何かで埋めなくても大丈夫です。

森にも、いつも風が吹いているわけではありません。

風のない静かな時間があって、また葉っぱが揺れはじめます。

日曜日。

今日は少しだけ、時計を気にしない時間を作ってみませんか。

ちなみにノアは、森の休憩所で本を読みながら、お茶を飲んでいます☕📖

……朝活365なのに、今日はもうお昼を過ぎていますけどね（笑）

🌱 今日の一歩

10分だけ「何もしない時間」を作ってみる。

スマートフォンを置いて、何かを考えようともせず、ただゆっくり過ごしてみる。

そこで何も思いつかなくても、それで十分です＾＾

🌳 今日のCORESHIKA

CORESHIKAが大切にしたいのは、いつも何かを急いで変えることではありません。

立ち止まる日も、考える日も、何もしない日もある。

そして、また何かを始めたくなったときには、いつでも戻ってこられる。

そんな場所を、少しずつ育てています。

森は、いつでも帰ってこられる故郷。

今日もCORESHIKAの森は、いつも通りここにあります🌳

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